21 день

21 день. Перезагрузка через аутотренинг. Практическая программа восстановления энергии, уверенности и душевного равновесия Ты устал(а) от постоянной спешки, тревоги и внутреннего напряжения? Хочешь вернуть себе спокойствие, ясность и ощущение опоры внутри? Эта книга — твой надёжный проводник...

Программа от Татьяны Пахомовой для запуска волшебного и удивительного Нового года! Традиции, заговоры, ритуалы, практики на 21 день старого и нового года, которые помогут привлечь в Новом Году новые благоприятные изменения, обстоятельства, ситуации, а также укрепить ваше здоровье. Вы получаете...

Здравствуйте, девушки! Меня зовут Катя Викс. Вместе с командой мы делаем онлайн-курсы для девушек, которые хотят похудеть, обрести стройное и подтянутое тело при поддержке тренера и специалиста по правильному питанию. Тренировки, питание, мотивация - полный комплекс для тех, кто хочет обрести...

Полноценный рацион на 3 недели, который поможет наладить режим питания, избавиться от лишних килограмм и приобрести полезные пищевые привычки, питаясь вкусно, сбалансированно и сытно! меню на 21 день; список продуктов на каждую неделю; 4-х разовый рацион; 22 вкусных и простых рецепта полезных...

Каждый из нас, приходя на Землю, подписывает особый контракт с создателем: план души на воплощение. И очень важная часть этого плана - исправление ошибок, допущенных в прошлых жизнях. Если ошибки исправлены, человек живет счастливо. Но, к сожалению, человек, родившийся на Земле, не помнит об...

«Жизнь очень проста», – полагает автор огромного количества книг, психолог, основатель мирового движения самопомощи Луиза Хей. Иногда достаточно сделать только шаг навстречу счастливым переменам. Например… улыбнуться своему отражению. Новая книга автора посвящена работе с зеркалами. За 21 день...

О книге Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о переменах и помогает понять и принять собственное сопротивление. Каждый из нас хотел бы что-то изменить в себе — приобрести полезные привычки или отказаться от деструктивного поведения. Но правда в том, что это гораздо сложнее, чем...

21 день работы в команде Индивидуальный расчет калорийности и Меню правильного питания на каждый день Консультации тренера, психолога, диетолога ежедневно Общение с участниками и мотивация на каждый день Ежедневное получение обратной связи по отчетам питания В раздаче НЕТ уроков по растяжкам!

Довольно часто звучит вопрос о важных упражнениях, которые помогают в достижении целей, исполнении желаний, реализации себя в жизни и пр. Такие упражнения, конечно, есть, но среди них я бы выделил одно самое-пресамое… Без которого не знаю даже как и обойтись. Оно поможет резко ускорить свое...