Курс подойдет вам, если:
Вы переживаете, что не можете успеть всё. Узнаете, как правильно расставлять приоритеты и бороться с желанием всегда оставаться в курсе событий.
Вы думаете, что живете хуже других. Поймете, почему нельзя верить идеальной картинке из соцсетей, и будете ценить свой опыт и...
Aноним
Тема
авторанастасиякульковаанастасиякулькова
как наслаждаться жизнью
концентрация ресурсов
не сравнивать себя с другими
переживания
побороть страх
приоритеты в жизни
психолог для себя
синдром упущенных возможностей
упущенные возможности
Курс включает видеоуроки, методические материалы, тесты и экзаменационные работы.
Психология секса и сексуальности
Программа обучения ( 6 блоков) (11 часов)
Биология сексуальности (1,7 часа)
Поговорим об анатомических и физиологических основах сексуальности
Сексуальная идентичность (2,4...
авторанастасиякульковаавтор наталья зиганшина
анастасиякулькова
брак
влюбленность
здоровые отношения
наталья зиганшина
отношения
правое полушарие интроверта
психология секса
самое важное об отношениях
секс
сексуальность
семья
Научитесь внимательно и бережно относиться к себе, вовремя останавливаться и не доводить до кризиса на работе и в личной жизни.
Курс подойдет, если:
Вы устали, но отдых не помогает
Поймете причины состояния и узнаете, как перестроить деятельность, учитывая свои сильные и слабые стороны.
Вы...
Перестанете подстраиваться под других людей и пытаться стать идеальным, чтобы заслужить любовь и одобрение окружающих.
Курс подойдет, если:
Вы хотите всем понравиться
Избавитесь от страха показаться «плохим» или «неудобным» человеком и будете ориентироваться только на свои желания.
Вам трудно...
авторанастасиякульковаанастасиякулькова
все психологические синдромы
как отстаивать свои интересы
правое полушарие интроверта
синдром хорошего человека
чувство вины
Поймете, как справляться с прокрастинацией, достигать поставленных целей и сохранять оптимизм даже в самые плохие дни.
Курс подойдет, если:
Вы чувствуете себя жертвой обстоятельств
Начнете контролировать происходящее с вами и перестанете избегать неприятных ситуаций.
Вы уверены, что у вас...
Прекратите обесценивать свой опыт и достижения, соревноваться с окружающими и беспокоиться, что все интересные события проходят мимо вас.
Курс подойдет, если:
Вы переживаете, что не можете успеть всё
Узнаете, как правильно расставлять приоритеты и бороться с желанием всегда оставаться в курсе...
Избавитесь от иллюзий о лучших временах, начнете ценить то, что имеете, и откроете для себя новые возможности.
Курс подойдет, если:
Вы часто откладываете дела на потом
Поймете, как победить прокрастинацию и действовать здесь и сейчас, не дожидаясь удобного случая.
Вам кажется, что жизнь...
Сможете вырваться из ловушки перфекционизма, побороть внутреннего критика и перестать зависеть от мнения окружающих.
Курс подойдет, если:
Вы остро переживаете малейшие неудачи
Узнаете, как перестать болезненно реагировать на критику и спокойно относиться к своим ошибкам.
Вы постоянно...
Перестанете зависеть от обстоятельств и чужого мнения, научитесь контролировать свою жизнь и видеть новые возможности даже в сложных ситуациях.
Курс подойдет, если:
Вы чувствуете свою беспомощность
Узнаете, как выбраться из ловушки мышления, брать ответственность за свою жизнь и строить...
Избавитесь от страха неудач и стыда, научитесь объективно оценивать себя и свою работу и обретете уверенность в своих силах.
Курс подойдет, если:
Вы чувствуете себя обманщиком
Поймете, откуда взялись ваши страхи, избавитесь от ограничивающих убеждений и начнете ценить себя и свои достижения.
Вы...
Программа курса
6 часов
3 блока
Как помочь себе сразу после расставания
Разберетесь, почему бывает невыносимо больно, как это пережить и чего не стоит делать.
Поймете, как вести себя, если желание вернуть все как было становится непреодолимым.
Узнаете, как вера в справедливый мир и другие...
Программа курса
6 блоков
18 часов
История психотерапии (2,5 ч)
Как связаны мифы, магия и психология.
Классический психоанализ: как Фрейд открыл природу сексуальности.
Поведенческая психология Сеченова, Павлова, Уотсона и Скиннера.
Чем гештальт-терапия отличается от психоанализа.
Что такое...
Изучим строение мозга
и узнаем, как изучали мозг от древности до наших дней;
Познакомимся с невероятными экспериментами;
Увидим, как и за счет чего могут происходить изменения мозга;
Выясним, как помочь мозгу меняться и как сделать так, чтобы он помогал нам.
Программа видеокурса
1 БЛОК
Строение...
Aноним
Тема
авторанастасиякулькова
как устроен мозг?
правое полушарие интроверта
После курса вы:
+ разбираетесь в природе сексуальности
+ понимаете разницу между биологическими и культурными особенностями сексуальной жизни
+ знаете, как достичь сексуальной гармонии с собой и партнёром
На нашем курсе мы будем говорить о биологии и психологии сексуальности, разбираться, где...
Aноним
Тема
авторанастасиякульковаавтор екатерина оксанен
лекторий
психология секса
психология секса и сексуальности
психология сексуальности
Платье полуприлегающего силуэта, длиной чуть выше колена. Рукав короткий цельнокроеный, оформлен манжетами. На спинке двойная кокетка. Горловина оформлена английским воротником. В районе груди настрочные карманы с клапанами. Платье застегивается на петли и пуговицы по линии середины переда. На...
Aноним
Тема
sew it now
авторанастасиякулькова
выкройки
гавана
платье гавана
шитье
Видеокурс
После курса вы:
+ узнаете, как мы делаем вклад в формирование своих проблем
+ научитесь формировать функциональное мышление
+ сможете оперировать идеями психологической науки/ понимать свои эмоции, их причины и последствия
12 часов
6 блоков
На нашем курсе мы проследим историю развития...
После лекции вы:
получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
начнёте осмысленно относиться к психологии
станете лучше разбираться в себе и окружающих
Ключевые моменты лекции:
Переживание эмоций — неотъемлемое свойство любого человека: мы плачем когда нам грустно...
Aноним
Тема
авторанастасиякулькова
базовые эмоции
гештальт-терапия
гнев
границы личности
психофизиология гнева
эмоции в отношениях
После лекции вы:
получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
начнёте осмысленно относиться к психологии
станете лучше разбираться в себе и окружающих
Ключевые моменты лекции:
Когда кто-то говорит, что все болезни из-за нервов, а все проблемы человек создает в собственной...
Aноним
Тема
авторанастасиякулькова
влияние мыслей
изменить жизнь
искажения мышления
когнитивная психология
нервные заболевания
обиды
тревоги
После лекции вы:
получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
начнёте осмысленно относиться к психологии
станете лучше разбираться в себе и окружающих
Ключевые моменты лекции:
Как сделать так, что ваша жизнь была именно такой, какой вы хотите ее видеть? Что сделать...
Aноним
Тема
авторанастасиякулькова
жизненный путь
лень
лень на пути к цели
мотивация
постановка целей
цели
После лекции вы:
получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
начнёте осмысленно относиться к психологии
станете лучше разбираться в себе и окружающих
Ключевые моменты лекции:
Мозг – наш самый необычный орган – заставляет удивляться ему постоянно. С тех пор как наука...