Разговор с инструктором навыков осознанности о доступном самопознании, освоим техники, которые помогут возвращать себя в момент, жить осознанно, меньше переживать и тревожиться.
Узнаем, что такое «майндфулнес», зачем это нужно; увидим, как осознанность сделает жизнь родителей проще...
Aноним
Тема
family tree
автордарьясучилина
воспитание
дети
майндфулнес
осознанность
осознанность могу умею практикую
отдых
психология
семья
Что ты получишь?
Гид - это твой пошаговый план успешного поступления в немецкий вуз
Поймешь, как пошагово поступить в вуз Германии и получишь готовый алгоритм действий
Узнаешь о всех сложностях и нюансах поступления и о том, как к ним подготовиться и избежать
Усилишь свои документы и повысишь...
Добро пожаловать на три вебинара психолога Дарьи Сучилиной.
Эти вебинары предназначены для широкой аудитории и проводятся в целях психообразования.
1) 28 января: стресс, тревога, панические атаки - эпидемия нашего времени.
Как распознать?
Что может помочь?
Какие способы кризисного реагирования...