Я постараюсь просто и наглядно рассказать моим подписчикам, как готовить вкусную и полезную еду методом горячего ферментирования (ГФ). Я развиваю этот метод в течение последних десяти лет, и, фактически, удалось создать новую кулинарию. Этот способ питания помог многим ослабленным и истощённым...
Aноним
Тема
горячее ферментирование
диета
здоровая еда
сергей гладков
ферментирование
Я постараюсь просто и наглядно рассказать моим подписчикам, как готовить вкусную и полезную еду методом горячего ферментирования (ГФ). Я развиваю этот метод в течение последних десяти лет, и, фактически, удалось создать новую кулинарию. Этот способ питания помог многим ослабленным и истощённым...
Aноним
Тема
горячее ферментирование
диета
здоровая еда
сергей гладков
ферментирование
Я постараюсь просто и наглядно рассказать моим подписчикам, как готовить вкусную и полезную еду методом горячего ферментирования (ГФ). Я развиваю этот метод в течение последних десяти лет, и, фактически, удалось создать новую кулинарию. Этот способ питания помог многим ослабленным и истощённым...
Aноним
Тема
горячее ферментирование
диета
здоровая еда
сергей гладков
ферментирование
Я постараюсь просто и наглядно рассказать моим подписчикам, как готовить вкусную и полезную еду методом горячего ферментирования (ГФ). Я развиваю этот метод в течение последних десяти лет, и, фактически, удалось создать новую кулинарию. Этот способ питания помог многим ослабленным и истощённым...
Aноним
Тема
горячее ферментирование
диета
здоровая еда
сергей гладков
ферментирование
Описание:
Книга "Капуста ферментированная круглый год" - это практическое руководство по самостоятельному приготовлению вкусного и полезного продукта в домашних условиях. Мы подробно раскрываем технику брожения, предлагая читателю простые и эффективные рецепты для ферментации капусты и других...
Я постараюсь просто и наглядно рассказать моим подписчикам, как готовить вкусную и полезную еду методом горячего ферментирования (ГФ). Я развиваю этот метод в течение последних десяти лет, и, фактически, удалось создать новую кулинарию. Этот способ питания помог многим ослабленным и истощённым...
Aноним
Тема
горячее ферментирование
сергей гладков
ферментирование
Я постараюсь просто и наглядно рассказать моим подписчикам, как готовить вкусную и полезную еду методом горячего ферментирования (ГФ). Я развиваю этот метод в течение последних десяти лет, и, фактически, удалось создать новую кулинарию. Этот способ питания помог многим ослабленным и истощённым...
Aноним
Тема
горячее ферментирование
диета
здоровая еда
сергей гладков
ферментирование
Одно из моих самых любимых вкусовых сочетаний к завтраку: бездрожжевой хлеб с кефирной намазкой…мммм!
Всего один мастер-класс, на котором вы:
Найдёте альтернативу покупным намазкам типа «Альмете»
Не будете бояться за состав продукта и сможете давать его даже детям
Научитесь...
Aноним
Тема
fermentinwonderland
marika_fermentinwonderland
альмете
кефир
кефирная намазка
кефирная намазка с зелень
мария сочилкина
намазка с зелень
ферментация
ферментирование
Ненапряжные блюда на каждый день и к праздничному столу
Классические рецепты
Классический кефир
Кефирная сметана
Ряженка с пробиотиками
Цацыки из тибетского кефира
Кефирный сливочный крем
Культурная кефирная сыворотка
Альтернативное применение кефира
Тибетский йогурт NEW!
Гурманские рецепты...
Авторская программа от нутрициолога Вероники Порсиной
Ферментированная кулинария по сезону
Программа курса
Вводная лекция – полезные заготовки летом
Сохранение витаминов и поддержка здоровья. Что нам дают сезонные продукты лета? Основы ферментирования
Летние овощи
Ферментируем, солим, квасим...
Какие темы будут разобраны:
Правильное введение прикорма
Рецепты для первого прикорма
Питание детей 1-3 лет
Рецепты для детей 1-3 лет
Принципы питания детей старше 3 лет
Примерное меню на неделю
GAPS протокол
Ферментированные продукты
Субпродукты + рецепты
Чек-ап детей по возрастам
+ Новая...
Aноним
Тема
nutriciolog_zhukova
валентина жукова
детское питание
питание детей
прикорм детей
рецепты для детей
субпродукты
ферментирование
Клинический health-коучинг
УОМ | PreventAge
Первая в России программа подготовки health-коучей в области функциональной медицины, для самостоятельной работы с клиентами или в коммуникации с врачами функциональной и превентивной медицины
Это комплексная экспертная программа подготовки...
Вы научитесь правильно готовить вкусные и полезные овощные рецепты, которые внесут незабываемое разнообразие в ваш рацион.
Вы узнаете технологию, особенности и нюансы ферментации различных овощных рецептов.
Вы rapaнтированно сможете разнообразить рацион и сэкономить время на кухне и деньги в...
Aноним
Тема
18-09-2022
анна дроздова
живи со вкусом!
полезное вкусно
полезное должно быть вкусным
ферментация
ферментирование
ферментированные овощи
Старт обучения 15 сентября.
Курс о современной полезной ферментации
Закатывать банки и солить огурчики по бабушкиному рецепту очень хорошо, но современные и модные выбирают ферментацию!
Ферментация – это must have для тех, кто хочет чувствовать легкость в теле, видеть сияние в зеркале и...
Aноним
Тема
must have
водный кефир
зожигай
квашенариум
комбуча
сергей леонов
ферментация
ферментирование
ферментированные овощи
В сборнике собраны рецепты ферментированных и квашеных продуктов - источников полезных бактерий для вашего организма.
Более 70% иммунных клеток человека находится в кишечнике, поэтому пробиотики прекрасно поддержат ваш иммунитет в период простуд!
Рецепты не содержат молочных продуктов и сахара...
Aноним
Тема
vegan
vegan.cards
без молока
без сахара
веган
здоровье кишечника
йогурт
квашеная капуста
квашение
квашеные огурцы
кишечник
пробиотики
рецепты
творожный сыр
ферментирование
Программа:
1️⃣Вводная теоретическая часть
2️⃣Рецепты:
- салат из огурцов
- краучи (гибрид кимчи и квашеной капусты)
- фанта
- лимонад
- 'ленивая' сальса
- кетчуп
- простейший йогурт или пахта
- базовая сырная намазка лабне
Для кого Прикладная Ферментация?
⠀Для всех кто хочет начать...
Ферментирую я много и часто, ну вы знаете. Экспериментирую обычно спонтанно, совершенно неожиданно для себя самой. Чаще всего такие опыты на кухне весьма успешны и прочно укореняются в моём меню и ферментационном (а такое слово есть?) репертуаре.
Буду делиться с вами своими вкусными изысками в...
Aноним
Тема
mazaika_fermentation
анна дроздова
ферментация
ферментирование
В программе:
Как сохранить и приумножить накопленный за лето хлорофилл?
Как не набрать избыточный холестерин?
Как вкусно и полезно пережить суровую зиму?
В меню:
Биогенное питание! Ростки (трава) подсолнечника и злаковых.
Кисель Изотова и его производные: пастила с сухофруктами, сыворотка...
Aноним
Тема
автор валерий коршунов
биогенное питание
валерий коршунов
дикоросы
зелень
зелень дома
квас
коршунов
кухня
кухня энзимов
проростки
ферментация
ферментирование
энзимы
Курс «Водный кефир» для новичков и практикующих ферментаторов (3 месяца доступ к материалам курса, 2 месяца поддержки)
ДОСТУП К КУРСУ «Водный кефир» БУДЕТ ОТКРЫТ 15 СЕНТЯБРЯ!
Aноним
Тема
ferment in wonderland
автор marika_fermentinwonderland
водный кефир
кефир
ферментация
ферментирование