Научись работать с уровнем тревожности каждый день.
Подари своему телу и разуму настоящее спокойствие с помощью медитаций.
Медитации необходимы, если…
Не можешь контролировать тревожное состояние
Плохо засыпаешь и спишь из-за стресса
Испытаешь серьезный стресс перед важными событиями и...
fitstars
александр барановский
екатерина криволуцкая
контролироватьэмоции
медитации
снять стресс
спокойный сон
справиться со страхом
стресс
тревога
тревожное состояние
эмоциональное благополучие
Эмоции наполняют нашу жизнь, их много, но кто кем управляет:
вы эмоциями или они - вами?
Для того, чтобы управлять собственными эмоциями, нам нужно уметь делать с ними несколько вещей.
Распознавать собственные эмоции - понимать, что именно я сейчас чувствую.
Понимать, о чём мне эмоция...
Aноним
Тема
александр любимов
контролироватьэмоции
контроль эмоций
любимов
нлп
управление эмоциями
эмоции
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, как эффективно общаться с людьми и не попадать в конфликтные ситуации
Научишься слушать и слышать собеседника, анализировать его поведение
Сможешь восстанавливать и переводить в позитивное русло любые отношения
Станешь контролировать свои эмоции и повысишь навыки...
Aноним
Тема
puzzlebrain
активное слушание
алина суховей
бытовые споры
взаимоотношения
как решать бытовые споры
контролироватьэмоции
конфликт
конфликтные ситуации
конфликтология
конфликты
личные границы
навыки общения
спор
ссора
ссоры
суховей
треугольник карпмана
эмоции
эффективное общение
я-сообщение
Третья дверь. Секретный код успеха Билла Гейтса, Уоррена Баффетта, Стива Возняка, Леди Гаги и других богатейших людей мира
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, iOS.EPUB, DOC, TXT, RTF
Объем: 280 стр. 3 иллюстрации
Автор: Алекс Банаян
О книге:
Успех похож на элитный ночной клуб, в который...
алекс банаян
как достичь успеха
как достичь цели
контролироватьэмоции
принятие решений
психология успеха
скрытые возможности
улучшить память
уметь ждать
Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, iOS.EPUB, DOC, TXT, RTF
Объем: 110 стр. 8 иллюстраций
Автор: Такаси Цукияма
Переводчик: И. Заболотнова
О книге:
Вам сложно сосредоточиться на...
забываете важную информацию
избавиться от тумана в голове
контролироватьэмоции
обрести ясность мыслей
такаси цукияма
тренировка мышления
улучшить память
уметь ждать
человеческий мозг
Вы получите курс о контроле эмоций, состоящий из:
4 видео-уроков,
22 техник, позволяющих стать более спокойными и находиться в состоянии гармонии в любой ситуации,
3 аудио-медитаций,
интеллектуальных карт на каждое занятие, чтобы легче запоминать материал.
Кому подходит курс?
Курс подходит...
Aноним
Тема
автор анатолий донской
донской
контролировать гнев
контролировать себя
контролироватьэмоции
контроль эмоций
медитации
психология
сам себе психолог
сам себе психотерапевт
стабильное эмоциональное состояние
управление эмоциями
управление эмоциями и реакциями
управление эмоциями и состояниями
эмоции
эмоциональное состояние
Зачем проходить Ступень II?
В первой ступени курса «Легче жить» мы с вами приняли за правила что:
А) Радость — новая стратегическая цель нового этапа жизни.
Б) Радость нужно промышлять.
А во второй ступени курса будем добывать как можно больше радости
Ответы на взрослые вопросы — эффективный...
Aноним
Тема
автор владимир яковлев
взрослые вопросы
желания
изменить жизнь
контролироватьэмоции
легче жить
настроение
радость
управлять собой