Чему вы научитесь:
Считать свой персональный калораж.
Определите количество белков, жиров и углеводов, которые нужны вам для похудения.
Поймёте, какие ошибки в подсчетах совершали раньше и почему не было результатов.
Научитесь снижать процент жира без срывов и голода.
Научитесь вписывать...
Aноним
Тема
для избавления от лишнего жира
мариналиепис
секреты точного расчета кбжу
Приобретя курс, вы подберете собственную систему питания, улучшите здоровье и композицию вашего тела. Узнаете, какие БАДы можно начать принимать по списку.
ДЛЯ КОГО
Для широкого круга слушателей (мужчин и женщин) с любым образованием — обычных людей, тренеров, врачей, диетологов. Простая...
Онлайн-школа фитнес-диетологии «Новая я»
Вы начнете разбираться в рационах лучше многих диетологов, подберете или создадите собственную систему питания, улучшите здоровье и композицию вашего тела.
Начало: 12 сентября
Длительность: 1,5 месяца
Цена: 6 300 руб / 100 долларов
Сертификат: Будет, в...
Aноним
Тема
диетология
мариналиепис
новая я
нутрициология
онлайн школа
фитнес
Как понять и расшифровать ваши анализы, а также действовать дальше
ДЕТЕЙ И МУЖЕй тоже рассмотрим БОНУСОМ
Какие анализы мы разберём
Показатели крови
Белковый обмен
Углеводный обмен
Холестерин
Поджелудочная железа и печень
Билирубин
Гормоны щитовидной железы
Гормоны половые и все прочие
Для кого...
Для похудения до 5 килограмм чистого жира
Для энергии и активности
Для долголетия и здоровья
Для отличной кожи без морщин
Для молодости и привлекательности
Для стройности в любом возрасте
Для кого этот авторский курс Марины Лиепис
Для женщин, которые хотят похудеть.
Для женщин, которые имеют...
Aноним
Тема
диета
карнивор
карнивор за 5 недель
мариналиепис
молодость
похудение
стройность
Как остановить накопление жира на талии и сжечь его с помощью рациона, тренировок и процедур
Темы, которые Марина разберёт
Марина Лиепис— фитнес-тренер, диетолог и нутрициолог, детский диетолог, автор книг и статей о правильном питании, ведущая курсов по теме ЗОЖ.
Что ускоряет накопление жира...
Aноним
Тема
висцеральный жир внутри талии
жир на животе после 35
жиросжигатели
избавиться от живота
как избавиться от живота
какие рационы эффективнее для борьбы с жиром
мариналиепис
особенности накопления жира на животе
ярослава науменко
Темы, которые Марина разберёт:
Сколько ккал должен есть ребёнок в разный возраст.
БЖУ для мальчиков и девочек.
Какие добавки нужны школьникам.
Дозировки добавок для разных возрастов.
Почему дети вечно голодные или, наоборот, нет аппетита. Как справиться маме.
Что делать, если дети питаются...