Только вы можете взять ответственность за свое самочувствие. Конечно, тут в помощь будет либо самостоятельное изучение этого вопроса, либо систематизированные базовые знания от профессионала, которому вы доверяете.
⠀
Попробуйте ответить для себя на следующие вопросы:
⠀
1. Купили кучу добавок и...