пищеварение и питание

Тут разбираем принципы строения и работы пищеварительной системы. Здесь не будет диет, набора продуктов, подсчета калорий, рецептов и примитивных схем из серии «с утра яйцо и авокадо». Все гораздо проще и сложнее одновременно. То как мы едим и в каком состоянии тело не менее важно чем то что...

Это новое меню составлено с целью поддержания иммунитета в осенне-зимний период с помощью сезонных продуктов без прибавки лишних сантиметров на талии! Сезонные продукты поддерживают наш микробиом здоровым, а значит укрепляют и наш иммунитет! Рацион полностью состоит из растительных продуктов. В...

Сейчас я, с гордостью, представляю вам свой новый курс "Основы энергичности". Из него вы узнаете как легко и быстро повысить уровень энергии и жизненных сил, улучшить повседневное настроение и здоровье. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Зачем нужен этот курс...