развития силы

Сильный мяч. Тариф Без мячей Развития силы и мелкой моторики для взрослых и детей 5+ Для кого курс? Курс "Сильный мяч" подойдет для взрослых и детей (формально с 5 лет, но можно и раньше). Взрослым по силам все упражнения курса. Дети пусть тоже пробуют все. Но если какое-то упражнение слишком...

Йогалатес — это сочетание хатха-йоги и пилатеса. Регулярная практика поможет оздоровить позвоночник и суставы, избавит от болей в шее, пояснице и между лопатками. Нагрузка с весом собственного тела приведет мышцы в тонус и обеспечит привлекательный рельеф. Вы избавитесь от целлюлита, подтянете...