Работай над своим мышлением, выходи из позиции жертвы, помни, что все в жизни не с тобой, а для тебя, получай урок из каждой ситуации и делай лучше.
Мы здесь чтобы учиться и наслаждаться жизнью.
Просто увидь и распознай эти уроки и тебе станет легче: уйдет тревога, апатия, страх и другие...