Мы поговорим об очень важной теме в период стресса неопределённости - о внутренних опорах.
На что мы можем опираться, когда все внешние условия нашей жизни становятся ненадёжными?
Что мы узнаём о себе, вступая в кризис развития, в котором разрушаются все социальные маски, все адаптивные роли...
О чем курс?
Иногда, кажется, что живешь не свою жизнь: заботы не оставляют времени и внимания на то, чтобы вспоминать себя, дни превращаются в набор малоосмысленных действий – как будто скользишь по поверхности.
Чтобы снова наполнить минуты своей жизни смыслом, ясностью, нужно хотя бы иногда...