О преподавателе:
Танцовщица, хореограф и TikToker Sheela Awe начала свою танцевальную карьеру в Шанхае, Китай, где она тренировалась и преподавала в Dragon Dance Studio и Jazz Du Funk. В колледже она изучала танцы в качестве второго предмета, уделяя особое внимание балету, современному танцу и...
О преподавателе:
Kyla Fajardo — танцовщица, международный инструктор и хореограф с многолетним стажем. В 2017 году она начала танцевать в команде LA Clippers Spirit, что привело ее к подписанию контракта с Clear Talent Group и началу сотрудничества с такими музыкантами, как Tank, Bhad Bhabie и...
О преподавателе:
Charmaine Baquiran — танцовщица, хореограф и инструктор, которая танцевала для множества музыкальных исполнителей, телешоу и студий. На протяжении своей профессиональной карьеры она выступала вместе с Beyoncé, John Legend, Ariana Grande, Zayn и многими другими.
Вам будут...
Безопасная гибкость: база
Видеозапись уникального класса с подробным разбором темы гибкости.
О том, как неправильно и не надо тянуться и как грамотно и без травм увеличить гибкость в основных направлениях: освоение шпагатов, раскрытие тазобедренных суставов, гибкость позвоночника
Безопасное...
tkachenko yoga
андрей ткаченко
безопасная гибкость
безопасная гибкость: база
безопасное освоение мостов
безопасное освоение падомосаны
всеклассы
гибкость
гибкость в позе лотоса
гибкость позвоночника
опустить колени к полу
освоение шпагатов
раскрытие тазобедренных суставов
сделать сидячую позу более комфортной
увеличить гибкость
увеличить гибкость без травм