3 техники массажа кистей и предплечий [Егор Заславский]
Ссылка на картинку
Чему вы научитесь
Какие навыки вы получите по завершении онлайн-курса
Работатьс рефлекторными зонами
Находить и воздействовать на биологически активные точки, основываясь на принципах китайской традиционной медицины и Су-Джок терапии. Освоите техники воздействия, которые запускают физиологические реакции: снимают спазмы, улучшают кровоток, нормализуют работу внутренних органов. Восстанавливать биомеханику и снимать боль
Вы научитесь находить и устранять настоящие причины боли в руках — от перегруженных мышц и зажатых нервов до скрытых триггерных точек. Освоите мягкую, но точную работу, которая возвращает кистям подвижность, снимает хронический дискомфорт и предотвращает повторные травмы. Дарить глубокое расслабление
Выполнять релакс-массаж, воздействуя на трех уровнях: физическом, нервном и эмоциональном. Избавлять ваших клиентов от хронической усталости, активировать парасимпатическую нервную систему и дарить им не просто физическое облегчение, а эмоциональную разгрузку — как после хорошего сна или прогулки в лесу.
Программа обучения
Что входит в курс
1. Введение: объяснение целей и задач обучения, обозначение ключевых тем и практических результатов.
2. Анатомия кистей и предплечий:
кости: показ на анатомическом скелете;
мышцы: демонстрация на скелете, 3D-модели, визуализация на теле;
триггерные точки: локализация и практическое значение;
нервы: залегание нерва в тканях, визуализация на теле;
рефлекторное значение кистей: роль в регуляции состояния организма.
3. Рефлекторный массаж кистей и предплечий:
теория китайской традиционной медицины (КТМ);
теория Су-Джок терапии;
практика с использованием принципов КТМ и Су-Джок терапии.
4. Функциональный (структурный) массаж кистей и предплечий:
теоретические основы и обоснование метода;
методы выявления дисфункций в области кистей и предплечий;
техника работы с карпальным каналом и кинезиотейпирование.
5. Расслабляющий массаж кистей и предплечий:
принципы релаксирующего воздействия на ткани и нервную систему;
освоение приёмов, позволяющих быстро и эффективно снять мышечное и эмоциональное напряжение.
6. BONUS. Нейродинамические тесты для трёх основных нервов верхней конечности:
тест на срединный нерв,
тест на локтевой нерв,
тест на лучевой нерв.
7. Подведение итогов курса, закрепление полученных знаний и навыков.
8. Рекомендации по дальнейшему самостоятельному развитию и применению техник в практике.