Новая серия он-лайн классов «7 ступеней к счастью»
Онлайн классы Кундалини Йоги с Алексеем Меркуловым. Цикл из 7 занятий
Йоги Бхаджан, в качестве наследства, помимо огромного количества техник оставил нам четкий план для достижения счастья. План состоит из семи шагов:
1) Ответственность даст вам…
2) Характер даст вам …
3) Доверие даст вам …
4) Божественность даст вам …
5) Благородство даст возможность к …
6) Самопожертвованию, ради кого-то или чего-то, без ожидания награды и
тогда вам в награду будет даровано…
7) Счастье!
Так как же сделать это все? Что нам нужно чтобы взять ответственность за свою жизнь в свои руки?! Вот это и все остальные технические моменты мы рассмотрим на практике в этом цикле занятий.
Мы будем делать техники:
крии (комплексы), медитации и пранаямы (дыхание), которые помогут в достижении этих качеств в реальной жизни.