Кармен Электра - знаменитая голливудская звезда - выпустила свой первый комплекс упражнений " Кармен Электра: Аэробика Стриптиз", состоящий из 5 программ. И это не случайно!
Кармен безумно любит показывать стриптиз и уже давно мечтала выпустить программы, где будут представлены упражнения по аэробике с элементами стриптиза. Кармен считает, что такие уроки приносят двойную пользу: помимо укрепления основных групп мышц у женщин повышается самооценка, а их личная жизнь выходит на новый уровень.
Для съемок этих пособий по оздоровительному стриптизу Кармен Электра привлекла хореографа Робин Антин, а также эксперта по фитнесу и своего персонального тренера Майкла Карсэна. Программы рассчитаны на самую широкую аудиторию, в первую очередь, на женщин, которые хотят выглядеть сногсшибательно и раз за разом производить неизгладимое впечатление на свое окружение.
Аэробика Стриптиз:
Базовая техника стриптиза. Три восхитительных танца. Полная разогревающая танцевальная разминка, разработанная известными хореографами и фитнес тренерами.
Стрип-фитнес:
Фитнес от персонального тренера Кармен Майкла Карсэна. Работа над проблемными зонами бедер, ягодиц, пресса.
Стрип-игры:
Более глубокое и детальное изучение техники стриптиза. Танец "сексуальная библиотекарша". Советы Кармен по выбору костюма для танца.
Применение навыков, полученных в первых двух программах, на новом уровне.
Лэп-данс:
Сенсационная хореография легендарного лэп-данса. Профессиональные методы изучения. Прекрасный танец, отличное самочувствие, классная фигура и обновленная личная жизнь гарантированы!
Хип-хоп
Любимые движение Кармен из хип-хопа.
Интенсивная аэробика, сочетание сексуальности и энергичности для повышения жизненного тонуса.