Katos Организатор 29 Июл 2024 #1 Beauty Intensive 2024 [Елена Богданович] Ссылка на картинку Первая неделя День 1 Sport & Food Лекция от нутрициолога и тренера Анжелы Игнатовой Гид с готовыми рецептами для разнообразного питания Конструктор и каркас рациона на каждый день Все о том, как питаться вкусно и разнообразно без ограничений Советы по внедрению новых полезных привычек День 2 Home Workout Ежедневная десятиминутная зарядка Многофункциональная тренировка с Анжелой Игнатовой и Еленой Богданович Универсальные домашние тренировки Советы по технике выполнения упражнений Трекеры полезных привычек День 3 Лекция «Внутренний баланс» Видео-комментарий психолога по блоку Sport & Food Как легко внедрять новые полезные привычки и изменить свой образ жизни? День 4 Open Talk с нутрициологом Ответы на ваши вопросы от нутрициолога и фитнес-тренера Анжелы Игнатовой Подведение итогов по блоку Sport & Food День 5 Mental Health Лекция от психолога Вилены Поляковой Психологическая техника на каждый день Практика кундалини-йоги от Натальи Гуляевой Правила выполнения кундалини-йоги День 6 Open Talk с психологом Ответы на ваши вопросы от психолога Вилены Поляковой Прямой эфир с Еленой Богданович День 7 So Beauty Лекция с косметологом-эстетистом о базовом уходе Лекция с врачом дерматокосметологом Натальей Третьяковой: активы в уходе, инъекции, косметологические процедуры Бьюти-гид - энциклопедия о красивой и здоровой коже Эффективный базовый уход, как инструмент на пути к коже вашей мечты Вторая неделя День 8 Open Talk с косметологом Ответы на ваши вопросы от косметолога Подведение итогов по уходу за кожей День 9 Soft Nude Makeup Подробный видеоурок от Елены Богданович Техника идеального освежающего макияжа на каждый день Как сэкономить место в косметичке при помощи многофункциональных средств? Профессиональный макияж за 20 минут Подборка продуктов из видео-урока День 10 Timeless Smoky Makeup Подробный видеоурок от Елены Богданович Учимся создавать идеальную форму Smoky, которая подойдет всем Межресничка поэтапно – легко и просто! Роскошный макияж простой и универсальной техникой Подборка продуктов из видео-урока День 11 Open Talk с Еленой Богданович Бьюти-гид с лучшими средствами декоративной косметики Ответы на ваши вопросы от Елены Богданович День 12 Объемная укладка на брашинг Видео-урок от стилиста по волосам Алисы Новиковой Техника работы с феном и брашингом Подборка средств для волос День 13 Surf-локоны Видео-урок от стилиста по волосам Алисы Новиковой Техника работы с горячим инструментом Подборка средств для волос День 14 Open Talk со стилистом по волосам Ответы на ваши вопросы от стилиста по волосам Алисы Новиковой Бьюти-гид по волосам День 15 Подведение итогов Запись заключительного прямого эфира с Еленой Богданович Подведение итогов интенсива Розыгрыш бьюти-боксов Розыгрыш консультаций от трех экспертов Бонусы проекта Bonus Бьюти Гид Конструктор и каркас рациона Подборка базовых уходовых средств в трех ценовых категориях: масс, мидл, люкс Лучшие декоративные средства от Елены Богданович Чек-лист по волосам Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Первая неделя День 1 Sport & Food Лекция от нутрициолога и тренера Анжелы Игнатовой Гид с готовыми рецептами для разнообразного питания Конструктор и каркас рациона на каждый день Все о том, как питаться вкусно и разнообразно без ограничений Советы по внедрению новых полезных привычек День 2 Home Workout Ежедневная десятиминутная зарядка Многофункциональная тренировка с Анжелой Игнатовой и Еленой Богданович Универсальные домашние тренировки Советы по технике выполнения упражнений Трекеры полезных привычек День 3 Лекция «Внутренний баланс» Видео-комментарий психолога по блоку Sport & Food Как легко внедрять новые полезные привычки и изменить свой образ жизни? День 4 Open Talk с нутрициологом Ответы на ваши вопросы от нутрициолога и фитнес-тренера Анжелы Игнатовой Подведение итогов по блоку Sport & Food День 5 Mental Health Лекция от психолога Вилены Поляковой Психологическая техника на каждый день Практика кундалини-йоги от Натальи Гуляевой Правила выполнения кундалини-йоги День 6 Open Talk с психологом Ответы на ваши вопросы от психолога Вилены Поляковой Прямой эфир с Еленой Богданович День 7 So Beauty Лекция с косметологом-эстетистом о базовом уходе Лекция с врачом дерматокосметологом Натальей Третьяковой: активы в уходе, инъекции, косметологические процедуры Бьюти-гид - энциклопедия о красивой и здоровой коже Эффективный базовый уход, как инструмент на пути к коже вашей мечты Вторая неделя День 8 Open Talk с косметологом Ответы на ваши вопросы от косметолога Подведение итогов по уходу за кожей День 9 Soft Nude Makeup Подробный видеоурок от Елены Богданович Техника идеального освежающего макияжа на каждый день Как сэкономить место в косметичке при помощи многофункциональных средств? Профессиональный макияж за 20 минут Подборка продуктов из видео-урока День 10 Timeless Smoky Makeup Подробный видеоурок от Елены Богданович Учимся создавать идеальную форму Smoky, которая подойдет всем Межресничка поэтапно – легко и просто! Роскошный макияж простой и универсальной техникой Подборка продуктов из видео-урока День 11 Open Talk с Еленой Богданович Бьюти-гид с лучшими средствами декоративной косметики Ответы на ваши вопросы от Елены Богданович День 12 Объемная укладка на брашинг Видео-урок от стилиста по волосам Алисы Новиковой Техника работы с феном и брашингом Подборка средств для волос День 13 Surf-локоны Видео-урок от стилиста по волосам Алисы Новиковой Техника работы с горячим инструментом Подборка средств для волос День 14 Open Talk со стилистом по волосам Ответы на ваши вопросы от стилиста по волосам Алисы Новиковой Бьюти-гид по волосам День 15 Подведение итогов Запись заключительного прямого эфира с Еленой Богданович Подведение итогов интенсива Розыгрыш бьюти-боксов Розыгрыш консультаций от трех экспертов Бонусы проекта Bonus Бьюти Гид Конструктор и каркас рациона Подборка базовых уходовых средств в трех ценовых категориях: масс, мидл, люкс Лучшие декоративные средства от Елены Богданович Чек-лист по волосам Читать далее... Показать больше