Audio Serenity, один из наших первых продуктов в iAwake, с годами зарекомендовал себя как очень эффективная технология синхронизации мозговых волн. Она может выполнять множество полезных функций.
Прежде всего, это отличный помощник в глубокой, исцеляющей медитации. Его также прекрасно использовать во время занятий йогой, тайцзи, цигун и другими подобными практиками. Кроме того, его можно использовать во время работы с другими людьми или во время получения исцеляющей энергии, например во время массажа, рэйки и т. д. И это любимый трек для восстановления концентрации, расслабления и отдыха — в рамках утренней медитации, в течение напряжённого дня или после работы. Попробуйте послушать подкаст вместе с партнёром или всей семьёй!
Кажется, что за любые 24 часа мы накапливаем столько эмоционального багажа — не говоря уже о том, что мы накапливаем за всю жизнь. Аудио «Безмятежность» помогает нам отпустить прошлое, стать свободнее и счастливее.