Грация, пластика, тонус мышц и здоровье под наблюдением лучших экспертов за 21 день
⠀
Авторский курс поможет подружиться со спортом на всю оставшуюся жизнь, без психологического и физического насилия над собой!
⠀
В отличии от многих марафонов, которые наполнено интернет-пространство в курс будет входить только нужная и актуальная информация и коммуникация, без сотен ненужных лекций от десятков дополнительных экспертов.
Лучше разобраться с одним вопросом глубоко и содержательно, чем хвататься за все сразу, не получать результата и бросать с разочарованием!
⠀
Весь курс вас будут сопровождать эксперты, которые много лет ежедневно работают над здоровьем и красотой своих подопечных:
Основатель проекта
Нарбикова Диана, инструктор по стретчингу и хореограф.
Опыт работы более 3-х лет, тысячи довольных клиентов в разных городах России.
С детства на ТЫ со спортом, автор самой женственной и результативной растяжки.
Куратор
Седова Валерия, фитнес-тренер, Нутрициолог.
Опыт работы 6 лет, более 2000 радикальных преображений клиентов, сотни положительных отзывов о создании тела мечты и восстановленном здоровье.
Что входит в курс?
Занятия по стретчингу в прямом эфире со мной
Интересные, результативные и понятные тренировки от приглашённого фитнес-тренера
Они подойдут для похудения, набора мышечной массы и тонуса тела
2 уровня сложности
Индивидуальные Рекомендации по питанию и образу жизни от нутрициолога
Меню-конструктор
Лекции об устройстве жкт, эндокринной системы организма от нутрициолога
Обучение макияжу и стилю в прямом эфире
Общий чат с участницами и кураторами
Конкурс с 5-ю призовыми местами