Aноним 27 Сен 2023 #1 [Puzzlebrain] Как исправить сутулость [Анна Соловьева] Ссылка на картинку Как исправить сутулость Автор курса: Анна Соловьева На курсе: Узнай, как скорректировать изгиб позвоночника и улучшить его гибкость Укрепи мышцы спины, живота и плечевого пояса Разберись, чем истинная сутулость визуально отличается от ложной Минимизируй напряжение и боль в области шеи Выясни, почему происходит смещение головы вперед и как это исправить Поработай над тонусом мышц-разгибателей позвоночника в грудном отделе Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора: - Трекер для отслеживания тренировок Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Как исправить сутулость Автор курса: Анна Соловьева На курсе: Узнай, как скорректировать изгиб позвоночника и улучшить его гибкость Укрепи мышцы спины, живота и плечевого пояса Разберись, чем истинная сутулость визуально отличается от ложной Минимизируй напряжение и боль в области шеи Выясни, почему происходит смещение головы вперед и как это исправить Поработай над тонусом мышц-разгибателей позвоночника в грудном отделе Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора: - Трекер для отслеживания тренировок Читать далее... Показать больше