Если вы читаете эту книгу, потому что интересуетесь, можете ли вы оказаться созависимыми, то вы не одиноки. Некоторые считают, что большинство людей являются созависимыми. Термин созависимость используется с 1970-х годов. В соответствии с современными представлениями, от созависимости страдает гораздо больше людей, чем первоначально предполагалось. Различные типы людей и личностей могут быть созависимыми или вести себя созависимым образом. Созависимость варьируется по степени и тяжести. Не все созависимые люди несчастны, но многие живут, испытывая боль или тихое отчаяние.
Созависимые люди испытывают болезненную привязанность к объектам своей зависимости, поэтому у них мало шансов на здоровые отношения. Хорошей новостью является то, что симптомы созависимости обратимы. Для этого необходимо быть целеустремленным, работать и иметь поддержку. Тем не менее, иногда симптомы могут подкрасться к вам и повлиять на ваши мысли и поведение, когда вы меньше всего этого ожидаете. Созависимость — это не та болезнь, от которой можно вылечиться раз и навсегда, но однажды вы сможете наслаждаться собой, своей жизнью и отношениями. Если вы решите приступить к восстановлению, то встанете на увлекательный и вдохновляющий путь. Перед вами откроется новый образ жизни и новое мировоззрение.