ДЕТОКС ТЕЛА
Авторский ANTI-AGE DETOX на 21 день, который вы сможете повторять самостоятельно
Неделя подготовки и плавного входа в детокс
Чек-лист со всем необходимым для проведения детокса (большого объема не будет, за основу соберем продукты и травы, которые доступны всем)*
Рекомендации по БАДам (их применение по возможности)
Рекомендации по питанию и рецепты. Подробное меню для детоксикации
Поддержка кураторов-биохакеров
Самые рабочие лечебные процедуры и методы детоксикации печени и кишечника
Очищающие методы из аюрведической Панчакармы
Терапия для укрепления иммунитета
В конце детокса мы всем коллективом ответственно войдем в голод на 24-48 часов. По состоянию, кто сколько сможет. Уверяю вас, этот лайфхак заберете с собой навсегда
Все секреты питания и детоксикации, которыми Ирина восстановила свое здоровье после двух полосных операций
ДЕТОКС СОЗНАНИЯ
На сессиях мы разберем:
Как понять 4 предназначения и роль женщины в Новом Времени
Как пройти 8 этапов становления Женщины (от девочки до Великой Ма) и вернуть себе “суперсилы" каждого этапа
Как научиться доверять своему пути и начать проявляться
Этапы Глобального Перехода - что происходит с миром и чего ждать от будущего
5 принципов отношений Нового Времени
8 основных проблем в отношениях и как их преодолеть
Принципы осознанного и счастливого материнства
ПОДДЕРЖИВАЮЩИЕ ПРАКТИКИ
Утренние практики йоги со сертифицированным мастером (2 раза в неделю по 1,5 часа)
Утренние совместные медитации с командой 12 Space (2 раза в неделю)
Рекомендации по кардионагрузке
Эффективная техника висцерального массажа
Протокол использования сауны во время детокса и голода
Совместный челлендж и взаимная поддержка теплого круга единомышленниц в общем чате
ВОЗРОЖДЕНИЕ •Личное наставничество от команды создателей ретрита: прохождение ретрита при полной поддержке Ирины Сит, Ирины Чурилиной и команды 12 Space - личный чат со всеми экспертами
• От Ирины Сит (детокс тела):
• Разбор анализов • Рекомендации по БАД • Разработка индивидуальной стратегии и модификация образа жизни • Подбор типа и адаптация питания под новый образ жизни • 2 индивидуальных сессии по 1-1.5 ч.
• От 12 Space (детокс сознания):
• Уникальный формат сессии по диагностике и выявлению точек роста с 3 основателями 12 Space • Консультация “Ключи к Сверхсознанию" от Натальи Сулоевой •Глубокий трансформационный процесс, который поможет выйти на новый уровень восприятия реальности и своего места в мире •Постоянная поддержка с ответами на вопросы в чате