Aноним 17 Ноя 2022 #1 [Wise Fitness] Марафон PROКачка 2 [Наталия Медведева] Ссылка на картинку Эффективные тренировки в режиме повторяй за мной; Домашние тренировки. Инвентарь: Экспандеры; Тренируем все группы мышц силовыми тренировками; Домашние тренировки по 35-55 минут 3-4 раза в неделю; Кардио тренировки для домашнего применения; Уменьшаем проблемные зоны жировую прослойку и улучшаем качество тела; Питание направленное на борьбу с проблемными местами; Программа для любого уровня подготовки. Продолжительность марафона 3 недели. Читать далее... Показать больше Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Эффективные тренировки в режиме повторяй за мной; Домашние тренировки. Инвентарь: Экспандеры; Тренируем все группы мышц силовыми тренировками; Домашние тренировки по 35-55 минут 3-4 раза в неделю; Кардио тренировки для домашнего применения; Уменьшаем проблемные зоны жировую прослойку и улучшаем качество тела; Питание направленное на борьбу с проблемными местами; Программа для любого уровня подготовки. Продолжительность марафона 3 недели. Читать далее... Показать больше